Wysiłek fizyczny, który realizuje się z najmłodszymi ma podwójne korzyści. Z jednej strony poprawia się swoją kondycję fizyczną, z drugiej spędza czas z dzieckiem bawią się i ucząc je jednocześnie. Aktywność fizyczną powinny otworzyć zakupy. Specjalistyczna odzież do biegania gwarantuje wysoki komfort uprawiania sportu i jest dostępna tak w wersji dla dorosłych, jak i dla dzieci. Oczywiście sportowe spodnie do biegania mierzone rozmiarowo nie zawsze zgadzają się z odzieżą zwykłą, dlatego wszystko najlepiej zmierzyć. Dbając o dobrą oprawę dla sportu pokazuje się dzieciom jak cenne i fajne może być jego uprawianie. Odzież do biegania w wersji junior jest zazwyczaj zaprojektowana w taki sposób aby służyć nie przez jeden, a kilka sezonów ze względu na możliwości regulacji w wielu miejscach. Oczywiście obuwie jest obowiązkowym zakupem i nie podlega przetrzymywaniu dłuższemu, niż jeden rok. Specjalne koszulki do biegania, bielizna, bluzy- wszystko to świetnie sprzedaje się na rynku wtórnym, z czego z powodzeniem można skorzystać. Chcąc zadbać zarówno o siebie, jak i o najmłodszych warto pamiętać o dostosowaniu ubioru nie tylko do temperatury ale i intensywności wysiłku. Specjalistyczna odzież do biegania oferowana w markowych, sportowych sklepach ma różne wartości „ciepłoty” czyli grubości materiału. Spodnie do biegania nie różnią się wyłącznie długością.
